top of page
Mi contexto familiar
Aunque hayan momentos difíciles siempre se debe de tener una buena actitud y positivismo a lo que este sucediendo. Ahora que todo nos cambio hemos tratado de llevar una vida tranquila, feliz , adaptándonos al estilo de vida mas correcto y saludable para todos.
Hay momentos en que siento el desespero por estar encerrada en el mismo lugar, por querer compartir con mis amigos , por querer ir al gimnasio , por querer estar en el colegio pero llega ese pensamiento que me hace sentir esperanza de que si me cuido y cuido a mi familia llegara el momento en que todas estas cosas las podre volver a disfrutar , pero lo mas importante es cuidar nuestra salud ya que de esta se necesita para realizar todas las actividades que requerimos día a día . También se debe tener en cuenta que así en nuestras familias se sientan situaciones extensas siempre se debe tomar un respiro para no volver esta crisis aun mas estresante como la sentimos por estar siempre en las mismas condiciones diarias , en mi familia se ha manejado un buen ambiente gracias a la paciencia que cada uno ha sabido manejar para no volver esto mas ofuscan te ya que todos debemos de cumplir obligaciones así sean desde la casa , hemos estado unidos , tranquilos,así aveces se sienta que todo se va a decaer porque la situación económica en estos tiempos es algo arrastrante , se ha sentido tristezas, desespero y mas por mi parte por la acostumbre de estar siempre activa , al ver que no puedo disfrutar de mi ultimo año escolar porque después ya no volverá el mismo tiempo pero también estar en mi casa me ha ayudado aprender a estar mas con mi familia , mas responsable , disciplinada y organizada , esto me hace sentir alegre ya que puedo sentirme mas libre en mis cosas cuando se que nadie me va a juzgar si no que antes mi familia con una sonrisa al ver mis actos me apoya en todo momento , me siento feliz al saber que todo puede ser guiable desde mi casa donde puedo seguir cumpliendo mis metas poco a poco pero cuidándome , aunque aveces sienta que no voy hacer capaz y que todo se va a derrumbar y ese es el peor pensamiento ya que se derrumba es porque le damos ese pensamiento negativo a nuestro cuerpo así es como todo empieza a decaer y cada día que pasa lo tenemos que seguir llevando con vibras positivas para tener mejores resultados en estos momentos de crisis.
3:23 pm
17/06/20
Si las emociones irrumpen descontroladamente en nuestra vida, dirigen nuestro comportamiento, y a veces, sentimos que nos impiden pensar con claridad. Este es el momento de detenernos y tratar de descubrir lo que nos quieren decir. Las emociones contienen información valiosa sobre nuestras necesidades y deseos, útiles para tomar decisiones acertadas y actuar de forma eficaz. (RM,2013)
Mis Emociones Experimentadas
En momentos de aislamiento me he dado cuenta de que no se necesita de muchas cosas para ser feliz y para lograr nuestros objetivos propuestos.
Algunos días he pasado por alegrías al saber que tengo salud y que aun puedo seguir con mis actividades diarias desde casa , por desesperación al saber que todo debe de ser limitado y que hay poca probabilidad de volver a realizar las mismas actividades de antes, por estrés al saber de que en muchas ocasiones quisiera salir a desestresarme y no poder , pero siempre he sentido esperanza y fortaleza ya que hay motivos para levantarse y seguir con las responsabilidades diarias así sean desde casa se debe de tener la frente en alto y una buena cara ante toda situación para enfrentar cada obstáculo por mas difícil que se presente eso es lo que hace que triunfemos y que seamos mejor persona cada día con grandes retos llenos de mucha felicidad y esperanza.
Experiencia: Al realizar dicha actividad me di cuenta que es normal encontrar emociones en diferentes momentos y días , aunque estas hay que saberlas controlar ya que nos pueden llevar a un gran bajón emocional.
Valencia,V,(2020), Emociones, Medellin.
2:44 pm
25/06/2020
Mi Foto Ensayo
En la vida hay momentos que deseamos volver a vivir por su gran significado que lleva cada uno , se siente la angustia del gran cambio que se ha venido presentando y de como todo llega de un momento a otro sin desearlo, pero se debe de mantener la disciplina , la constancia sin importar las circunstancias y el lugar , seguir luchando por todos los objetivos propuestos para alcanzar la meta valorando cada momento presente con responsabilidad y esfuerzo.
Valencia,V .(2020), Foto ensayo, Medellin.
3:20 pm
15/07/20.
Queda prohibido no sonreír a los problemas, no luchar por lo que quieres, abandonarlo todo por miedo, no convertir en realidad tus sueños.
-Pablo Neruda
25/08/20 , Medellin,
bottom of page